オーシャンスパ　 ソラリア天神店 | 日記 | 痩身エステティックって！いつどの頻度でいけばいい？

いつ通うか、よりも定期的に通う事を重視されたほうが結果につながるでしょう。

生理後しばらくは体調も一番整い、あらゆる美容施術の効果が出やすくなりますが、その後には必ずむくみや冷えに悩まされる期間(黄体期)があります。誰しも常に体型維持を気にしていますが・・・身体のケアで一番、力を入れる時は、実はその黄体期です。

なぜなら、そこで念入りにケアをしておかないと、今までの頑張りが水の泡となってしまうくらい代謝が下がるからです。

エステを受けるにしても頻度を上げるのは個人的には黄体期。
また、黄体期には精神的にも不安定になりやすく、過食気味になったり、ネガティブになったりもしやすい時期なので、エステなどの力を借りてモチベーションを保ったりリフレッシュされるのも良いのではないかと思います。

もちろん、生理後にも努力はしますが、生理後の場合は普通に摂生していれば効果が出てくるため気楽に過ごしています。精神的にも安定するので、一人でもしっかり努力できる方が多いです。ホルモンバランスによる体調の変化は個人差があるため、一概に皆様に同じようにはご提案しませんが体調的に無理せず行けるようでしたら、いつでも定期的に通うほうが良いと考えています。

当サロンではホルモンバランスの周期によって必要なアドバイスなどもさせて頂いておりますので、いつご来店になられても効果が上がるよう、適切なご提案をモットーにしてお客様と関わっています。体調もしっかりと把握し、ちゃんと勉強をしたスタッフのいるサロンであれば、いつ行かれても満足できる結果を得られると思いますよ♪