オーシャンスパ　 ソラリア天神店 | 日記 | 今、話題の「押し麦ダイエット」！

最近、芸能人やモデルがハマっていることで話題になり始めた「押し麦ダイエット」。お米売り場で手軽に購入できる取り入れやすさも人気の一つ。はじめて聞いた方から試してみようと思っていた方まで、押し麦ダイエットの効果や魅力を一挙公開します。

押し麦ってどんな食材なの？押し麦とは簡単に言うと大麦を食べやすいように加工されたものです。水溶性の食物繊維、ビタミンB群が豊富に含まれており、便通やメタボの改善、血糖値や血中脂質の低下などに効果があり、押し麦ダイエットを続けている人は皆、お腹がキュっとしていて健康的なキレイを手に入れているのです。

押し麦ってどんな食材なの？
押し麦が美しい体作りに優秀な効果を発揮するポイントがこちら。
・食物繊維が豊富で便秘解消・βグルカンがコレステロールを抑制・食事中の糖質・脂質の吸収を抑える・血糖値や血中脂質の上昇を抑える・ビタミンBが豊富で代謝アップ＆疲労回復これらの効果はすべて健康に導くと同時に、腸内環境を整え代謝アップ、疲労を溜めこまない体になれるため、美ボディまで手に入るというのです。

はじめた人からキレイになれる「押し麦ダイエット」。年齢と共になかなか取れないポッコリお腹を簡単に解消しちゃいましょう。初秋を迎える今、太りやすい食欲の秋に取り入れるにはもってこいですよ。

（秋の人気クーポン）
☆人生最後のダイエットコース　120分→12960円
☆LPGエンダモロジー30分＋リンパ痩身バリニーズ60分　計90分→8640円